Natur wirkt! Aber wodurch? Und wie?

Ein kostenloses Tagesseminar der Arbeiterkammer Steiermark!

Wenn du wissen willst, weshalb uns die Begegnung mit Natur und Wald entspannt und wie wir dadurch Stress abbauen können, dann darf ich dich zu meinem kostenlosen Tagesseminar für die Arbeiterkammer Steiermark einladen.

Inhalte
• Warum Naturerleben für den Menschen unerlässlich ist
• Wodurch wirkt die Natur? Romantischer Zauber oder handfeste Wissenschaft?
• Naturerfahrungen einmal anders: Eintauchen in die Natur und praktische Anwendung von Naturinterventionen (Achtsamkeitsübungen, Körperübungen, meditatives Erleben, Naturrituale)
• Raus aus dem Leistungsanspruch: Wiederentdeckung der Langsamkeit in der Natur👉 Ziele
Viriditas – die lebendige und lebende Grünkraft und Grundkraft der Natur wirkt um uns und in uns. Wir beginnen mit einer theoretischen Einführung über den neuesten Stand zu Untersuchungen über die heilsame Kraft der Natur. Den TeilnehmerInnen wird vermittelt, weshalb der Mensch mit der Natur eine tiefe Verbundenheit empfindet und wodurch die grüne Welt unsere Gesundheit fördert. Gemeinsam tauchen wir dann in den Wald ein und erfahren neue Möglichkeiten des entschleunigten Naturerlebens. Die angebotenen Übungen helfen dabei, Stress zu reduzieren, mehr Gelassenheit zu erfahren und die Langsamkeit neu für sich zu entdecken. Ein Seminar für Menschen, die der Natur auf neue Weise begegnen möchten.👉 Veranstalter
Arbeiterkammer Steiermark
Anmeldung per Mail bitte direkt bei der Arbeiterkammer: arbeitnehmerschutz@akstmk.at

TERMIN :
11. Mai 2021, 09:00 – 16:00 Uhr

Treffpunkt:
Otto-Möbes-Akademie
Stiftingtalstraße 240, 8010 Graz

Anmeldung erforderlich:
Arbeiterkammer Steiermark
Anmeldung per Mail bitte direkt bei der Arbeiterkammer: arbeitnehmerschutz@akstmk.at

Preis pro Person: KOSTENLOS

Mitzubringen sind:
Decke und/oder Sitz-Polster für den Waldboden, festes Schuhwerk, bequeme Kleidung, Regenschutz, Trinkflasche.

ACHTUNG: Veranstaltungen finden auch bei Regen statt!